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“心理感冒”的12项标准
2018-05-14 00:00 佚名   本站原创  审核人:

一、感到情绪低沉,闷闷不乐;

 二、对生活感到没意思、没劲;

 三、自己感觉思维和反应总是比平时慢半拍;

 四、遇到事情经常自责、内疚,埋怨自己把事情搞糟了;

 五、容易疲倦、不愿活动;

 六、心中有莫名其妙的烦恼;

七、工作效率下降,注意力容易分散;

 八、特别容易受惊,也容易感伤,感情脆弱;

 九、抱怨身体各处疼痛,但又查不出问题;

 十、没有食欲或者依靠暴饮暴食来对抗情绪的不适;

 十一、遇到有魅力的异性,却丝毫感觉不到对自己的吸引力;

 十二不再注意自己的仪表,邋邋遢遢。

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