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二级心理辅导站|建筑工程学院举办心理健康主题观影活动
2025-04-15 16:46 樊情 

这个四月,让我们暂时放下铅笔和鼠标,走进一场由生心部专为建筑人打造的心灵观影SPA。这不是普通的观影,而是一次自我修复的仪式。

一场关于爱与治愈的光影盛宴

在纷繁的学业与生活中,你是否渴望一场直击心灵的对话?《假如 我是这世上最爱你的人》以细腻的叙事和治愈的镜头,带我们走进一段关于“无条件之爱”的旅程。影片中主角跨越误解与伤痛,用陪伴与理解诠释“爱”的真谛,让观众在光影交织中重新思考亲密关系与自我成长的意义。  

光影疗愈的四大心灵滋养  

1️⃣ 情感共鸣与疗愈创伤  

影片中主角的挣扎与释怀,像一面镜子映照观众内心的情感缺口。通过角色故事的代入,学生得以释放压抑的情绪,并在共情中获得疗愈的力量。研究表明,观影时大脑会同步角色的情感体验,帮助缓解孤独感与焦虑。  

2️⃣ 重构爱的认知与边界

《假如》通过多维度的关系刻画(亲情、友情、自我之爱),引导学生反思“爱”的边界与表达方式。观影后的讨论环节,常成为学生重新定义“健康关系”的契机。  

3️⃣ 激发内在勇气与希望  

主角从迷茫到坚定的蜕变,传递出“自我救赎”的信念。正如活动中一位参与者分享:“电影让我明白,爱不仅是接受,更是勇敢地成为自己的光。”  

4️⃣ 艺术表达与情绪宣泄

光影的叙事张力与音乐氛围,为内向者提供了非语言的情绪出口。如同“正念摄影”通过镜头记录情感,电影则以动态画面唤醒深层感受。

真实反馈:从疏离到联结

一名参与观影的学生写道:“影片里那句‘爱是看见对方的脆弱,依然选择拥抱’让我泪流满面。和同学们分享后,我发现原来大家都有类似的困惑,这种共鸣让我不再觉得孤独。”  

让爱成为心灵的养分

无论是治愈的电影、创意的艺术,还是温暖的社群互动,都是心灵绿洲的源泉。愿每个人都能在《假如 我是这世上最爱你的人》的光影中找到属于自己的答案——爱他人,亦不忘珍爱自己。


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