为健全“校-院-班-寝”四级心理工作网络，提升寝室心理联络员的助人意识和危机识别能力，11月24日晚，测绘地理信息学院组织开展了2025-2026学年秋季心理委员暨寝室心理联络员培训。本次培训由学院心理干事卓春霞主讲，各班级心理委员及寝室心理联络员积极参与。

培训伊始，卓春霞通过轻松有趣的“拍拿放”互动游戏拉近了与同学们的距离，引导大家思考“为什么选择成为寝室心理联络员”以及“寝室心理联络员工作的重要性”。她结合《2022年大学生心理健康状况调查报告》数据，指出当前大学生群体中存在的心理压力与情绪困扰，强调了心理工作在校园安全中的关键作用。

在“我能做什么”环节，卓春霞明确了联络员的三大角色——示范者、传声员和心理排雷兵，并通过案例教学帮助大家掌握情绪观察、共情倾听与危机识别等技能。卓春霞特别强调，在面对有自杀倾向或严重心理危机的同学时，要牢记“生命重于承诺、重于学业、重于面子”，并第一时间上报班主任或心理老师。此外，培训还通过暖心故事诠释了“陪伴”的力量，鼓励寝室心理联络员们成为懂得尊重、倾听与保密的“心灵天使”。

培训最后还详细介绍了校内心理咨询资源，提醒大家在助人时不忘自我关怀，实现“自助助人、助人自助”。未来，测绘学院将持续开展相关培训，不断提升学生心理骨干的工作能力。