为帮助大学生增强心理调适能力，树立积极健康的心态，4月16日，资环学院在新世纪十里花溪公园成功开展了“资源润心”自然疗愈系列活动。本次活动由资环学院团总支学生会生心部、创业部、志愿部联合开展，吸引了众多学生积极参与。

本次活动内容丰富，既有盲猜歌曲的休闲娱乐活动，又有撕名牌、拔河的团体竞技活动，更有静坐正念和艺术疗愈活动。大自然是最生动的教科书，公园内绿树成荫，鲜花盛开，湖光山色交相辉映，为师生们提供了一个远离城市喧嚣、亲近自然的绝佳场所。研究表明，在公园待上20至30分钟可以显著降低体内的皮质醇（压力荷尔蒙）含量约10%，有助于舒缓压力，减轻焦虑和抑郁情绪。

同学们在大自然的拥抱下尽情挥洒汗水，欢声笑语回荡在春风里，共同感受自然疗愈的神奇作用。本次活动展现了同学们自尊自信、理性平和、积极向上的精神风貌，是资环学院结合学院特色探索心理健康教育与五育融合的重要尝试，资环学院未来将继续开展“资源润心”心理健康系列活动，助力学生成长成才，为学生健康发展保驾护航。