3月26日下午，瑜伽协会在我院大学生活动中心举办了室内减肥操运动。

本次减肥操由瑜伽指导老师免费指导，亲自授课。每一个动作都细心做示范。共有三十名瑜伽爱好者体验了这次减肥操,感受瑜伽的魅力。

据了解，这套减肥操虽然只有四个动作，轻松的五分钟就能学会，但它能同时锻炼人的肩部、腰部、腹部；并能帮助减肥，轻轻松松甩掉小肚腩。