祝贺你朋友，当你经历多年的努力,迈入大学成为一名高等职业院校的大学生时，相信你的人生从此开始了崭新的一页。你正处在人生发展的重要阶段，面临着学习、交友、恋爱、就业、成长等种种发展课题。你更渴望成才，追求卓越。然而“只有优异的成绩，却不懂得与人交往，是个寂寞的人；只有过人的智商，却不懂得控制情绪，是个危险的人；只有超人的推理，却不了解自己，是个迷茫的人。”你希望自己成为一个怎样的人呢？
你相信吗，良好的心理素质是成才的基础。在这里让我们一起来成为身心健康的人，在大学校园这片广阔的天空中快乐飞翔！
一、学校心理咨询简介
学校心理咨询是学校心理咨询人员运用心理学的原理和方法，对在校学生的学习、适应、人际、发展、择业等问题给予直接或间接的指导和帮助，并对有关心理障碍或轻微精神疾病进行诊断、矫治过程。
我院心理健康咨询中心成立于2004年,挂靠学工处。在院（系）两级学生会中均成立了心理发展部，社团组织成立了阳光心理协会，班级设置了心理委员。目前，学院拥有咨询室两间，团体心理辅导室一间，沙盘治疗室一间。
学校心理咨询室地址：行政楼103
心理咨询热线：0797—8326436
QQ咨询：2109139952
阳光心理协会QQ：194185911；联系人袁梅：18720737550
二、心理辅导对学生有哪些帮助
（1）增强自我认识
（2）建立自信心，发掘个人潜能
（3）完善个性
（4）学习有效的处事方法
（5）建立良好的人际关系
（6）学会处理情绪
三、心理辅导主要有哪些形式
（1）面对面咨询
（2）电话咨询、信函咨询
（3）网络QQ咨询
（4）团体辅导：举办不同类型的团体辅导和训练班，自信训练、沟通技巧、压力处理、情绪调节、朋辈辅导等。
